Sollten sich Mädchen bzw. Frauen öfter waschen, wenn sie ihre Regel haben? Und womit?
Grundsätzlich reicht es, einmal pro Tag zu duschen. Es ist natürlich kein Problem, sich öfter zu waschen.
Wichtig: keine Intimpflegetücher, Reinigungsprodukte oder Waschgels im Intimbereich verwenden! Diese können zu Problemen wie Scheidenpilz oder Infektionen führen! Am besten ist reines Wasser! Mehr dazu findest du hier.











